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贾德１９６８年４月１９日出生于美国加州的贫民家庭。母亲内奥米和姐姐温农娜是乡村歌手，靠歌喉卖艺为生。这样的生活一直过了13年，直至母亲和姐姐最终成为一名真正的乡村音乐歌手。
家境的改变才使阿什莉有了受正规教育的机会，她进了肯塔基州立大学学习法语。毕业后的阿什莉听从姐姐的忠告，开始向好莱坞进军。她凭借非凡的胆量和自信心去寻找代理机构签约，不久，便有第一次试镜机会。但她仍能时刻恪守着自己的原则，她对拍摄裸体场景镜头的要求总是委婉而巧妙地加以拒绝，这反倒使她引起不少制片人的关注和重视。很快，她就在《画店老板之妻》中得到一个能博得观众好感的角色，并因此获准加入演员从业协会。不久，她又在《未来人类的星际之旅》中争取到了重要角色。她参加《伊甸园里的鲁比》一片拍摄，获得1993年桑丹斯电影节评委大奖，贾德自己也因在片中的出色表现而夺得“独立精神”奖。
应该说，贾德步入影坛后的所有成绩完全是她不懈努力的结果。在从影不长的一段时间里，她先后出演《烟》、《穷追不舍》和《杀戮时刻》，这三部片子为她自己建立了可靠的信誉，获得了极高的评价，为成功奠定了坚实基础。在1996年与卢克·佩里合作拍摄《正常生活》，好评如潮，为此贾德赢得了“艾美奖”提名。
在参加《诺玛琼和玛丽莲》一片的拍摄中，年轻的玛丽莲梦露要脱去衣服拍摄那幅知名裸照的情节让贾德十分感动，终于使她打破了在镜头前裸露身体的禁忌。
1997年她与摩根·弗里曼合演惊险片《少女之吻》，在《蝗虫》中与文斯·沃恩也有上佳合作。不过，她1998年出演的《西蒙·伯奇》和1999年出演的惊险影片《双重危险》，票房业绩不佳。
贾德是一个生活在幻想中的人，尽管他和罗伯特·德尼罗和马修·麦康瑙希都曾有过一段浪漫的交往，和歌手迈克尔·博尔顿也做过短暂的朋友，但她的白马王子似乎更适合生活在她的梦境之中。
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